Помогите пожалуйста, не на что жить

Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 30 лет, живу в г. Барнаул, попал в очень сложную, финансовую ситуацию, Из-за не простой ситуации в стране залез в долговую яму, а именно набрал займов в МФО, теперь даже представить не могу, как из этой яму выбраться, сумма с процентами уже 500 тыс руб. из-за этого от меня ушла девушка, так как зарплата уходит на погашения процентов, а не на жизнь. В этом месяце приставы арестовали мою зарплатную карту и я остался вообще без денег, пришлось продавать телефон, чтобы оплатить за аренду жилья, но у меня ещё остались не оплаченные кредиты, которые я исправно плачу, На данный момент я вообще без денег и не знаю как жить, Знаю что таких как я тысячи, но всё же надеюсь, что кто-нибудь сможет спасти меня в этой ситуации, на жизнь и на кредиты мне сейчас нужно 30 тыс руб. если помощь хоть какая-то возможно мне и 100 руб будут в помощь. Очень прошу и буду очень благодарен любой помощи. Сам я работаю в торговле по 12 часов в день и не привык просить помощи, но сейчас у меня выбора нет. моя почта aleksmelyohin@mail,ru , мои реквизиты 4469157330783915 спасибо за понимание, очень надеюсь на помощь