Долг

Здравствуйте. Помогите,пожалуйста, вылезти из кредитной ямы. В 2015 году взял кредит на покупку машины, три года его выплачивал, пока не потерял работу. Пока искал новую работу начались просрочки, начал брать деньги на погашение кредита в микрозаймах( я идиот) , и понеслось - взял в одном месте, чтобы отдать в другом. Сумма копилась. Накопилось почти 500000. Дальше суд и присавы. Теперь забирают 50℅ от зп, но того что остаётся не хватает на жизнь, надо заплатить за школу и садик, коммунальные услуги, но и на еду. Сейчас осталось около 300000.О каких-то развлечениях для детей я пока даже и не могу подумать. Если кто может помочь, то заранее спасибо.