Помогите

Доброго времени суток! Прошу помощи! Попала в тяжёлую жизненную ситуацию. Брала кредит, платила исправно, в июле сделали операцию на ноге. 3 месяца не работала, долг перед банком растёт как снежный ком. Сейчас вышла на работу, но штрафные проценты съедают все. На жизнь остаётся 3,5 тысячи, я в отчаянье. Пенсионерка, 26.02.1961 года рождения. И стыдно и нет возможности вылезти из этого положения, как трясина, чем больше стараешься, тем глубже засасывает.