Погасить кредиты

Ещё раз оформить кредит я не могу. В эти дни надо расплачиваться с кредитами, а у меня на это нет средств. У меня последние 500рб на счету, дальше не знаю что делать. Это край. Поэтому я прошу помощи у вас, у добрых людей. Об этом писать и просить очень стыдно.