Помогите выбрать из долговой ямы

По своей глупости набрал долгов, работаю, но рассчитаться не выходит, единственный вызод , который не лучший, продажа квартиры, но где жить с женой и ребёнком, помогите пожалуйста хоть чем то, начать новую жизнь без долгов