Попал в долговую яму помогите пожалуйста

Здравствуйте, меня зовут Олег, мне 37 лет, женат, воспитываю сына. По жизненным обстоятельствам оказался в долговой яме, взял кредит на ремонт квартиры т.к родился ребенок, кредит выплачивал по графику все было хорошо, потом возникли проблемы на работе пришлось уволится и чтобы внести за кредит взял микрозайм и тут понеслось, чтобы оплатить проценты брал другой займ, сейчас накопилось уже 10 штук, в данный момент работаю но не хватает денег на погашения микрозаймов, буду благодарен любой помощи, помогиет выйти из этого состояния заранее спасибо