Погашение долгов

Не могу выбраться из долговой ямы. Были долги в нескольких мфо,,подали на суд. С пенсии удерживают 50 процентов. Для погашения, взяла в мфо Квику, но ситуация только ухудшилась. В месяц нужно платить 12000 , при моей пенсии 14000. Несколько месяцев платила, но долг не уменьшается, а растет, как снежный ком. Очень большие проценты у этого мфо. Брала 30000, а сейчас долг уже 69000.и растет дальше. Как выбраться, очень прошу помощи!