помогите пожалуйста

меня зовут Анастасия мне 28 лет и я попала в долговую яму кредитные карты ушла в декрет и просто не смогла выплачивать так как трое детей а доход только 8700 по уходу за ребенком я очень прошу помогите кто чем может любая копейка может мне помочь спасибо большое