Помощь по коммуналке

Здравствуйте, никогда не думала что буду просить помощи у кого либо. Попала в трудную жизненную ситуацию, работаю с 20 лет, не лентяйка. Со всеми событиями в стране урезали заработную плату (хоть и кричат везде что бюджетникам повышают, вранье) Получаю минималку, накопились долги по коммуналке. Помогите пожалуйста. Выберусь из долговой ямы, тоже буду помогать. Спасибо.