Психологическая помощь (нужен хороший психотерапевт)

Всем здравствуйте, меня зовут Яна, мне 23 года. У меня тяжёлая депрессия, из которой я не могу выбраться самостоятельно, мне нужно помощь профессионала. Я в постоянной апатии, а ночью рыдаю. Я засыпаю утром, но проснувшись, совершенно не чувствую себя отдохнувшей. Я не могу работать, физически не могу заставить себя это сделать, а ведь нужно платить за жильё и еду. Я почти не ем, я ненавижу себя с каждым днём всё больше и чувствую себя никчёмной. Тут очень долго всё объяснять, да и всего не объяснишь. Уже год я в этом состоянии, и становится только хуже. Я чувствую, что если сейчас что-то не предпринять, я просто утону, и со дна точно не смогу себя достать. Поэтому, кому не сложно, сколько можете, скиньте пожалуйста. Я хочу обратиться к хорошему специалисту в платную клинику либо к частному врачу, ибо в нашей стране не предусмотрена качественная психологическая помощь в государственных учреждениях. Заранее благодарю